WROCŁAW
- Kiedy: (31 stycznia & 1 lutego) | Gdzie: Wrocław, Działdowska 34 | 🔗 Studio treningowe Balans
- Sobota: 11:00-19:00 | Niedziela: 10:00-16:30
GDAŃSK
- Kiedy: (7 lutego & 8 lutego) | Gdzie: Gdańsk, Grunwaldzka 229 | 🔗 CrossCore
- Sobota: 11:00-19:00 | Niedziela: 10:00-16:30
KRAKÓW
- Kiedy: (14 lutego & 15 lutego) | Gdzie: Kraków, Juliusza Lea 116 | 🔗 Crossfit Lea
- Sobota: 13:00-20:30 | Niedziela: 11:00-18:00
1,899.00zł
Pozostała ilość: Dostępny
WYDARZENIE LIVE
Data - 30 listopada 2025
Godzina - 10:30
Dla tych, którzy nie będą mogli uczestniczyć w spotkaniu live, nagranie zostanie przesłane do 72h.
399.00zł
Pozostała ilość: 0
Glow Up to grupowe prowadzenie treningowe online dla kobiet, które chcą trenować mądrze, mieć gotowy plan i regularny feedback od trenera – bez wychodzenia z domu. Pracujesz według rozpiski, raportujesz progres i dostajesz korekty na bieżąco.
Zapisy otwierane raz w miesiącu.
199.00zł – 299.00zł
Pozostała ilość: 0
Golden Era Retro Summer Vibe Limited Edition Glute Workout to prosty 4-dniowy plan z priorytetem na pośladki.
159.00zł
Pozostała ilość: 18
Golden Era Retro Summer Vibe Limited Edition Chest and Arms Workout to prosty 4-dniowy plan z priorytetem na klatkę, biceps i triceps.
159.00zł
Pozostała ilość: 22
Rage Berserker 2.0 to 3-dniowy plan treningowy dla zawodników sportów uderzanych (K-1, boks, kickboxing, Muay Thai, MMA), który buduje szybkość i agresję, zwiększa rotacyjną siłę ciosu, poprawia pracę stóp oraz wzmacnia kręgosłup, nadgarstki i kark, żebyś mógł bić mocno przez całą walkę.
159.00zł
Pozostała ilość: 12
Shadow Berserker 2.0 to 3-dniowy plan siłowo-kondycyjny dla zawodników BJJ / grapplingu (ok. 60–85 kg), który rozwija moc na zmęczeniu, siłę jednostronną, kontrolę rotacji oraz wzmacnia chwyt, kark i core, żebyś był szybki, silny pod oporem i groźny w każdym scramblu.
159.00zł
Pozostała ilość: 17
Iron Berserker 2.0 to 3-dniowy plan siłowy dla zawodników sportów walki, który buduje brutalnie mocną bazę pod sparingi i starty. Stawia na ciężkie boje, pracę jednostronną, izometrię oraz wzmacnianie chwytu, karku i core, żebyś był silny w klinczu, przy siatce i na ziemi.
159.00zł
Pozostała ilość: 17
COMBAT BERSERKER to 3-dniowy plan S&C zaprojektowany specjalnie dla zawodników MMA – ludzi, którzy muszą być jednocześnie dynamiczni w stójce, silni w klinczu, wytrzymali w parterze i zdolni do ponawiania akcji przez całą rundę.
159.00zł
Pozostała ilość: 7
RAGE BERSERKER 1.0 to 3-dniowy plan treningowy dla zawodników sportów uderzanych (K-1, kickboxing, MMA), którzy chcą być szybcy, agresywni i urywać głowy z każdym uderzeniem czy kopnięciem.
149.00zł
Pozostała ilość: 8
SHADOW BERSERKER to 3-dniowy plan treningowy dla zawodników BJJ wagi lekkiej (~60–85 kg), którzy chcą urywać głowy przeciwnikom niczym waga ciężka – nie tracąc przy tym szybkości i dynamiki.
149.00zł
Pozostała ilość: 25
To kompletny 3-dniowy system treningowy S&C, oparty na takich adaptacjach jak: siła, moc, wytrzymałość chwytu, power endurance, isometric oraz dynamic endurance, rotational power itp.
149.00zł
Pozostała ilość: 15
Ten plan jest dla starych wyjadaczy, zaprawionych w boju wojowników siłownianych, którzy nie boją się umrzeć na treningu.
Plan bazuje na niskiej objętości i wysokiej intensywności, oraz na schemacie upper/lower.
149.00zł
Pozostała ilość: Dostępny
Sam plan bazuje na koncepcji pracy na niskiej objętości i wysokiej intensywności. Jeśli zatem szukasz „palenia poślada” i innych bzdur pokroju chodzenia z gumami, to ten plan nie jest dla Ciebie.
149.00zł
Pozostała ilość: Dostępny
299.00zł
Pozostała ilość: Dostępny
299.00zł
Pozostała ilość: Dostępny