Nie potrzebujesz większej masy. Potrzebujesz więcej mocy w tej, którą już masz.
Shadow Berserker to program treningowy stworzony specjalnie dla zawodników BJJ, grapplingu i MMA w kategoriach lekkich i średnich. Jeśli chcesz rozrywać uchwyty, dominować w scramblach i kończyć akcje z kontrolą, to właśnie tutaj zaczyna się Twoja przewaga.
Dla kogo powstał ten plan?
Dla zawodników, którzy:
- mają technikę, ale brakuje im „tej chamskiej siły”,
- potrafią utrzymać tempo, ale chcą wybuchać nawet na końcu rundy,
- nie boją się ciężkiej roboty i chcą trenować jak prawdziwi asasyni maty,
- wiedzą, że przewaga w BJJ to nie tylko technika – to adaptacja.
Jeśli jesteś grapplerem wagi lekkiej (~60–85 kg), Twoje ciało ma inne potrzeby niż ciało ciężkiego zawodnika. Nie potrzebujesz dźwigać ton żelaza – potrzebujesz generować siłę błyskawicznie, utrzymywać napięcie pod presją i być nie do zatrzymania, nawet w chaosie.
Co znajdziesz w środku (bez spoilerów)
Shadow Berserker to 3 dni kompletnego systemu S&C (Strength & Conditioning), który:
- rozwija reaktywność, stabilność i kontrolę rotacyjną,
- buduje siłę chwytu i karku – filary każdej dominacji w parterze,
- uczy izometrii balistycznej i power capacity, czyli dokładnie tego, co pozwala walczyć z cięższymi jak równy z równym,
- łączy dynamikę z wytrzymałością w sposób, który nie zabija szybkości.
To nie jest „plan dla wszystkich”.
To precyzyjny program dla zawodników, którzy chcą wyglądać jak waga lekka, a czuć się jak ciężka.
Każda jednostka została zaprojektowana, by wywołać konkretną adaptację – od reaktywnej siły i izometrii, przez kontrolę tułowia, aż po brutalną wytrzymałość lokalną.
Dlaczego warto?
Bo Shadow Berserker nie jest przypadkową listą ćwiczeń. To system, w którym każde powtórzenie ma cel.
Nie tracisz czasu na bezsensowną objętość – robisz dokładnie to, co przenosi się na matę.
Trenujesz, by dominować, nie tylko przetrwać.
Wejdź w tryb SHADOW. Zostań BERSERKEREM.
Nie potrzebujesz więcej godzin na macie – potrzebujesz właściwego treningu poza nią.
👉 Kup plan Shadow Berserker 1.0 i zacznij rozwalać dynamiką, której nikt się po Tobie nie spodziewa.