Webinar 2.0

Programowanie dla klientów średniozaawansowanych/zaawansowanych, hybrydowych oraz online czyli co zrobić jak mamy do dyspozycji więcej dni treningowych oraz więcej czasu na jednostke treningową.

Indywidualny dobór periodyzacji, jak to zrobić?

Czy rozgrzewka osoby zaawansowanej powinna się różnić? Metody potencjacji jako przygotowanie do treningu.

Czy periodyzacja jest aż tak ważna?

Jaki dobrać plan, objetość i intensywność pod charakter naszego klienta czyli podejście High Volume vs High Intensity

Jak motywować ludzi bez motywowania ludzi? Czyli jak sprawić aby nasz plan był zarówno efektywny, jak i ciekawy?

Jak osiągnąć spektakularny wyniki siłowo-sylwetkowe ze swoim podopiecznym, oraz rozbudować swoje portfolio?