PAKIET | Webinar 1.0, 2.0, 3.0

Webinar 1.0

1. Jak zaprogramować efektywną 60min jednostkę treningową dla generalnej populacji i jak ogarnąć to logistycznie na zatłoczonej siłowni

2. Jak sprawić by taka sesja była ciekawa i angażująca dla klieta, dawała mu fajne efekty i jak oduczyć klienta gadania przez 10min bez przerwy w trakcie sesji 😉

3. Jak wygląda praktyczne podejście do programowania klienta generalnej populacji. Która część planu powinna być „sztywna i progresowana” a która „luźna z częstymi zmianami”

4. Jak liczyć objętość dla klienta, który czasem opuszcza sesje, spóźnia się, rozchoruje się czy zwyczajnie nie jest zmotywowany

5. Jak dobrać rozgrzewkę do klienta „dopaminowego” vs. klienta „GABA”

6. Jak zapewnić rezultaty klientowi na personalki, obszerne Q&A z uczestnikami oraz praktyczne tipy i porady

Webinar 2.0

Programowanie dla klientów średniozaawansowanych/zaawansowanych, hybrydowych oraz online czyli co zrobić jak mamy do dyspozycji więcej dni treningowych oraz więcej czasu na jednostke treningową.

Indywidualny dobór periodyzacji, jak to zrobić?

Czy rozgrzewka osoby zaawansowanej powinna się różnić? Metody potencjacji jako przygotowanie do treningu.

Czy periodyzacja jest aż tak ważna?

Jaki dobrać plan, objetość i intensywność pod charakter naszego klienta czyli podejście High Volume vs High Intensity

Jak motywować ludzi bez motywowania ludzi? Czyli jak sprawić aby nasz plan był zarówno efektywny, jak i ciekawy?

Jak osiągnąć spektakularny wyniki siłowo-sylwetkowe ze swoim podopiecznym, oraz rozbudować swoje portfolio?



Webinar 3.0

– Jaką specjalizację wybrać jako trener online i czy w góle jest to potrzebne?
– Różnice między pracą stacjonarną a online
– Pierwszy krok do pracy online czyli zdobycie klientów zdalnych na swojej siłowni
– Wprowadzanie pakietów hybrydowych, czyli jak nie stracić klientów stacjonarnych zmieniając prace na online
– Przejście z pakietów hybrydowych na online
– Networking na instagramie: jak zrobić to dobrze bez wchodzenia wszystkim w dupe 😉
– Płatne reklamy na insta, na jakim etapie najlepiej je wprowadzić
– „Daj się poznać”
– Sztuka słuchania i zadawania pytań, czyli mini-przewodnik introwertyka w sieci
– Rolki i relacje: budowanie zaangażowania wsród odbiorców oraz pozyskiwanie wartościowych słuchaczy
– Q&A z kursantami